Come proteggersi dal sole: luoghi comuni da sfatare

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la-mia-pelle-300x205 Come proteggersi dal sole: luoghi comuni da sfatareOrmai tutti sanno che i raggi del sole sono una delle cause dell’insorgenza del melanoma, il tumore della pelle. In molti, però, nemmeno immaginano che il melanoma può insorgere anche a causa di scottature solari riportate durante l’infanzia e l’adolescenza.

Queste, e tante altre informazioni, sono riportate sul sito La mia pelle, voluto dal ministero della Salute per promuovere la prevenzione di un tumore sempre più diffuso tra la popolazione.

Sul sito, attraverso un semplice test, è possibile scoprire il proprio fototipo e quali sono i rimedi migliori per proteggersi dai raggi solari.

Inoltre, c’è una sezione dedicata ai luoghi comuni sbagliati: ad esempio, spesso si pensa che per sviluppare la vitamina D, benefica per ossa, muscoli e sistema immunitario, sia necessario esporsi al sole per molto tempo, invece, sono sufficienti pochi minuti al giorno. Oppure, molti credono che gli autoabbronzanti preparino la pelle al sole. Errato: hanno solo un effetto cosmetico.

Per quanto riguarda i più piccoli, tra i tanti consigli noti – evitare di prendere il sole nelle ore più calde della giornata, usare sempre una crema protettiva e ripetere l’applicazione più volte al giorno -, sul portale ci sono anche informazioni meno diffuse, come quella che fino ai 12 mesi di età i bimbi non devono mai essere esposti ai raggi diretti del sole.

Nella home page del sito i genitori possono scaricare “Il gioco dell’oca” versione educativa, per insegnare in modo divertente ai propri bimbi come proteggersi dal sole.